Nueve consejos Con El Fin De parejas a tema de divorciarse

Cuando las parejas frustradas que llevan casadas demasiado tiempo acuden al asesor matrimonial asi­ como psicologo familiar Aaron Anderson quieren consejo y lo quieren rapidamente.

“habitualmente, llevan varios anos de vida consiguiendo inconvenientes asi­ como han intentado lidiar con ellos por su cuenta”, explica Anderson, director sobre la Marriage and Family Clinic de Denver (Estados Unidos), a la edicion estadounidense de el HuffPost. “Lo han estado pasando mal por responsabilidad de un matrimonio infeliz asi­ como Ahora han tenido bastante, Asi que acuden a mi”.

Pero los asesores matrimoniales cupones bbpeoplemeet igual que Anderson no posean la totalidad de las respuestas, sus terminos Acostumbran A colaborar a aclarar las cosas. A continuacion puedes hallar sus mejores consejos de parejas con problemas que desean arreglar su casamiento.

1. Tenemos que preguntarse si merece la pena rescatar aunque sea un diez% de el matrimonio.

“Si las parejas se concentran en la zona positiva de la condicion, por pequena que sea, debido a poseen la base referente a la que rehacer su comunicacion. La generalidad sobre las matrimonios poseen sentimientos encontrados con respecto al divorcio, No obstante han caido en un proceder toxico en el que se centran en las debilidades de el otro. En caso de que son aptos sobre pensar en los i?ngulos en las que su casamiento y pareja son buenos, tendran la clave para iniciar a reconstruir su trato”. —Samantha Rodman, psicologa sobre Takoma Park, Maryland (Estados Unidos).

2. Tenemos que tener en cuenta que puede tratarse de una penosa racha.

“La conducta cara a la crisis matrimonial puede Canjear de querer darlo por perdido a tratar arreglarlo a lo largo de un periodo de individuo o 2 anos de vida. Yo les digo a mis clientes que Existen que dejar que las consecuencias de la crisis se asienten un escaso Con El Fin De destapar que seri­a lo que quieren de certeza”. —Becky Whetstone, consejera matrimonial y psicologa familiar sobre Little Rock, Arkansas (Estados Unidos).

3. Tenemos que volver a tu pareja, si bien resulte una cosa incomodo.

“Cuando vuestra relacion esta a momento sobre romperse, lo ultimo que os apetece es daros abrazos desplazandolo hacia el pelo deciros cosas bonitas. Aunque Existen que realizarlo. Si, cuando la relacion dispone de dificultades, ser carinoso nunca seri­a natural, parece forzado desplazandolo hacia el pelo automata. Una conexion prospera gracias al afecto asi­ como al apego, debido a que Tenemos que llegar a ese aspecto en el que principio a parecer mas natural. Mandale a tu pareja un mensaje romantico o enviale unas flores al labor. Sabra que es una cosa forzado, sin embargo Generalmente, apreciara el gesto”. —Aaron Anderson.

4. Existen que saber que el conflicto ofrece oportunidades sobre crecimiento.

“Que surjan inconvenientes no implica que haya que colocar fin al casamiento. Las conflictos implican que se estan abriendo camino novedosas oportunidades de engrandecerse. Casi la totalidad de las relaciones pasan de una dicha romantica an una guerra sobre poderes. Durante ese periodo de cambio, solemos tener la postura defensiva y no ha transpirado de proteccion. Desde esa punto de vista, empezamos an explicar por que todo seri­a responsabilidad de la pareja. Lo cual favorece a que la pareja reaccione sobre manera denegacion, normalmente alejandose o atacando. Esta posicion puede crecer igual que una bola de cocaina asi­ como acabar provocando que los dos miembros sobre la pareja crean que seri­a imposible recuperar el apego que antes tenian. Pero si que se puede recuperar si se emplean las estrategias de comunicacion correcta. —Jeannie Ingram, consejera matrimonial sobre Nashville, Tennessee (Estados Unidos).

5. Hay que acostumbrarse a decir “yo” en vez de “nosotros”.

“al completo el universo conoce que el casamiento seri­a cosa sobre dos. Y no ha transpirado cuando hay problemas tu Ademi?s estas contribuyendo. En oportunidad sobre afirmar cosas igual que ‘discutimos abundante’ o ‘el sexo Ahora no seri­a igual que antiguamente entre nosotros’, piensa en que has hecho de ayudar a esos problemas. Por ejemplo, puedes afirmar cosas como ‘discutimos abundante desplazandolo hacia el pelo yo contribuyo dejando que me molesten cosas insignificantes’. O ‘el sexo Ahora no es igual que primero, aunque tengo que mostrar una conducta mas abierta cuando mi pareja pone de su parte’. Arreglar los dificultades de cada uno puede implicar una progreso en la conexion”. —Aaron Anderson.

6. Existe que preguntarse por que seguis teniendo ganas sobre arreglar vuestro matrimonio.

“El indicador mas potente sobre que la trato seri­a sana seri­a la asistencia de el pretension de que la trato funcione, de forma independiente de las dificultades. En caso de que las 2 quieren que la contacto funcione, es bastante probable que lo consigan. Yo les digo que una buena maneras de iniciar es pararse a pensar en los ingresos de continuar juntos de todos los implicados (los miembros de la pareja, las hijos, etc.)”. —Antonio Borrello, psicologo sobre Detroit (Estados Unidos).

7. Existe que notar de que las relaciones nunca van an acontecer mas sencillos con una pareja recien estrenada.

“Centrate en engrandecerse y no ha transpirado en curarte. Si, puedes iniciar nuevamente con otra humano, ?y seguidamente que? Se repetira la misma dinamica. En punto de eso, seri­a conveniente sustentar una conducta abierta ante la oportunidad de ir a terapia. Si el divorcio seri­a la respuesta, sigue delante con esa eleccion conscientemente, desprovisto culpabilidad”. —Jeannie Ingram.

8. En caso de que se deben hijos, existe que tener en cuenta lo que supondra Con El Fin De ellos soltar la toalla de bano o seguir intentandolo.

“No te divorcies si no estas fiable. En punto de hacerlo, espera a que se aclaren las cosas. En caso de que tienes hijos, no apesadumbrarse sobre nada obliga lograr decirles que hiciste al completo lo que pudiste de auxiliar la contacto”. —Becky Whetstone.

9. Existe que concentrarse en lo que si se puede cambiar.

“simplemente Existen que centrarse en las cosas que puedes dominar. De cuando vienen a verme, cada elemento de la pareja ha cuidado la listado enorme sobre cosas que realiza su pareja asi­ como que le gustaria que dejara de realizar. Cosas igual que ‘que no pase tanto tiempo viendo la tele’ o ‘que deje de abrillantar tanto y no ha transpirado que venga a la cama conmigo’. Si, nunca estaria mal que tu pareja dejara de realizar esas cosas, sin embargo es cosa suya si quiere hacerlo. Dejar que alguna cosa de este modo te irrite solo logra disgustarte innecesariamente. En sitio sobre eso, centrate en las cosas que puedes dominar desplazandolo hacia el pelo permite que tu pareja arregle las suyas. Enseguida estaras mas distendido, tendras un superior humor y no ha transpirado, igual que fruto, la contacto empezara a perfeccionar”. —Aaron Anderson.

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Este escrito fue publicado originalmente en la edicion estadounidense de ‘The Huffington Post’ desplazandolo hacia el pelo ha sido traducido del ingles por Irene sobre Andres Armenteros.